7 Günde Daha Güçlü Bir Nefes – Online Eğitim

Nefesini Güçlendir, Hayatını Dönüştür!
Serbest dalış tekniklerinden ilham alınarak tasarlanan 7 Günde Daha Güçlü Bir Nefes Online Eğitimi, yalnızca sporcular için değil, nefesini daha verimli kullanmak isteyen herkes için hazırlandı.
Sadece 7 gün boyunca uygulayacağın pratiklerle nefes kapasiteni artıracak, zihinsel dayanıklılığını geliştirecek ve günlük yaşamında daha enerjik hissedeceksin.

 Eğitim İçeriği

• 3 Teorik Ders: Doğru nefes teknikleri, diyafram kullanımı, nefesin bedene ve zihne etkileri.

• 3 Uygulama Dersi: Nefes egzersizleri, CO₂ & O₂ tabloları, pratik uygulamalar.

• 1 Soru-Cevap Buluşması: Tüm sorularına cevap bulabileceğin canlı oturum.

• Mezuniyet & Değerlendirme: Kazanımlarını gözden geçir, gelişimini ölç.

 Bu Eğitimle Kazanacakların

✔ Nefes kapasiteni artırarak daha uzun süre odaklanma
✔ Zihinsel dayanıklılık ve stres kontrolü
✔ Spor performansında ve günlük hayatta enerji artışı
✔ Serbest dalış ve yoga gibi pratiklerde daha güçlü performans
✔ Deephumans eğitmenlerinden profesyonel yönlendirme

 Ekstra Avantajlar

• Online, dilediğin yerden katılım

• Tüm ders kayıtlarına sınırsız erişim

• Katılım Sertifikası

• Deephumans topluluğuna özel erişim

7 Günde Daha Güçlü Bir Nefes, yalnızca bir eğitim değil, hayatına katabileceğin yeni bir alışkanlık.
Nefesini kontrol et, gücünü keşfet ve kendine yepyeni bir başlangıç yap!

👉 Şimdi kaydol, nefesini güçlendirmeye başla!